Beratung und Workshops

Antientzündlich essen und Leben

Als zertifizierter Ernährungsberater biete ich eine kompetente, präventive und ganzheitliche Online-Ernährungsberatung an. Mein Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, langfristig gesund zu bleiben, Entzündungsprozesse zu reduzieren und eine individuell passende, genussvolle und alltagstaugliche Ernährung und Lebensweise zu entwickeln. KI als Alltagshelfer und Stress Reduzierer Privat und beruflich.

  • Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM)

  • Eine gesundheitsförderliche Ernährung steigert Motivation, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden im Team.
    Auf Wunsch biete ich auch Online-Kochsessions oder digitale Workshops, die zusätzlich den Teamgeist stärken.

  • Einzelberatung

  • Ich begleite Sie auf dem Weg zu einer Ernährung, die Freude macht, leicht umsetzbar ist und nachhaltig wirkt – für mehr Energie, Wohlbefinden und Genuss.

  • Familienberatung

  • Profitieren Sie von meiner Erfahrung als dreifacher Familienvater in privater wie auch professioneller Hinsicht                                 Jedes Familienmitglied hat individuelle Bedürfnisse – ich helfe dabei, alle an einen Tisch zu bringen und eine Ernährung zu gestalten, die allen schmeckt und guttut.

Mein Angebot

  • 1 stündige Beratung, Ist Situation, wichtigste Fragen, mögliche Potenziale: 119 €
  • 4 Wochen Begleitung, Antientzündlich essen und leben, 2 x ein stündige Beratung, 4 x Gruppenaustausch, täglich Input: Rezepte, Impulse, Videos: 450 €
  • BGM: 1 Stunde Online Infotainment Kochen für euren Betrieb, verbindet, schafft Freude, Gesundheit und Wissen: 300 €
  • Vorträge, konzeptionelle Arbeiten, Film, Fernsehen, Fotos, ich bin Ihr Ansprechpartner.